首先需要选择一家北京地区正规的心理健康服务机构，逐一比较其培训内容、费用、师资力量等方面，确保其资质证明和教学质量达到标准。你可以咨询专业组织、学校等途径，亦可参考相关的政府发布的资料。

　　提交申请材料

　　完成机构的报名流程后，需要准备相关的申请材料。一般需要提交的证件包括身份证、学历证书，以及相关心理学专业职称证明等。除此之外，还要提供一份个人简历和自我介绍，以及一份个人的成长经历或心理服务相关的志愿者经历等，以便机构进行资格审查和择优录取。

　　参加培训和考核

　　在经过机构的审核、面试和考核后，已经录取的指导师学员需要参加机构规定的正规培训，学习各种专业知识和技能。培训期间要认真听课、积极参加各种互动和实践，有问题时要及时与讲师沟通求助，保持高度的学习热情和责任感。一般来说，培训会分为几期，要建立个人学习计划，保证课程的合理安排和学习效果的质量。在培训结束后，还要参加机构的考核，达到一定标准才能获得心理健康指导师的职称。

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